Autor: Marta Pereira

bruchettas

Bruschettas

Para um jantar de petiscos ou um lanche mais aprimorado temos a solução ideal: Bruschettas. Podem ser feitas de inúmeras formas, a ideia será inspirarem-se e fazerem as vossas próprias bruchettas Snacks  •  8 doses  • 30 Minutos  •  Fácil Uma baguete grande Azeite q.b. 1 dente de alho 2 tomates picadinhos […]

 
curgetes recheadas com carne picada

Curgetes recheadas com carne picada

Para um almoço ou um jantar rápido e saudável ou para fazer um brilharete num jantar de amigos sugerimos estas curgetes recheadas com carne picada … cheias de sabor!! Pratos principais  •  4 doses  •  40 Minutos  •  Fácil 4 curgetes, cortadas ao meio 2 colheres de chá de azeite extra-virgem […]

Creme de couve-flor

Quem não gosta de uma boa sopa quando chega o tempo mais frio?! Preparámos uma receita deliciosa que vai fazer as delicias entre amigos ou família. Um creme de couve-flor que fica de “comer e chorar por mais”. Vamos à receita? Sopas e cremes  •  6 doses  •  50 Minutos  •  […]

 

Mousse de abóbora

A abóbora é um legume muito utilizado na cozinha de muitos países e tem várias vantagens para a nossa saúde. Este alimento ajuda a fortalecer o sistema imunitário, auxilia na perda de peso e ainda aumenta a sensação de saciedade. Para esta mousse vão precisar de apenas de 4 ingredientes. […]

 

Bolo de amêndoa

Esta é uma receita que tem sido um grande sucesso entre amigos e familiares. É muito fácil de fazer e a textura é absolutamente incrível. Quanto ao sabor vamos deixar a receita para poderem comprovar !! Bom apetite! Sobremesa  •  8 doses  •  60 Minutos  •  Fácil    

 

Pêssegos caramelizados

Esta é uma sobremesa tão fácil e tão rápida de fazer que nem vão acreditar no quão saborosa vai ficar! É uma ideia simples que decidimos partilhar para poderem experimentar em vossa casa . A receita fica já aqui em baixo! Bom apetite! Sobremesa  •  4 doses  •  20 Minutos  •  Fácil […]

 

Smoothie de banana e aveia

Não há nada melhor do que começar o dia com cremoso Smoothie. Este é saudável, delicioso e super rápido de fazer! Está também livre de produtos lácteos, veganos e não contém açúcar refinado! Experimentem a receita e digam-nos se não valeu a pena! Snack  •  2 doses  •  5 Minutos  •  Fácil […]