Etiqueta: batata doce

Creme de couve-flor

Quem não gosta de uma boa sopa quando chega o tempo mais frio?! Preparámos uma receita deliciosa que vai fazer as delicias entre amigos ou família. Um creme de couve-flor que fica de “comer e chorar por mais”. Vamos à receita? Sopas e cremes  •  6 doses  •  50 Minutos  •  […]

Caril de Frango Light

Sem ideias para os cozinhados? Na Friendly Food temos solução e apresentamos um saboroso Caril de Frango com poucas calorias! Uma receita saborosa e fácil de confecionar como vão poder comprovar 🙂 Pratos Principais  •  1 dose  •  37 Minutos  •  Fácil Bom Apetite!  

Pão de batata doce

Quando cozinhamos não precisamos de estar sempre na nossa zona de conforto, por vezes podemos tentar fazer algo diferente que pode passar a ser uma receita regular lá em casa. Este pão é uma excelente opção e é bem mais saudável do que qualquer pão de supermercado. A receita? Fica […]

Brownies vegan para comer sem engordar

Snack  •  10 Unidades  •  35 Minutos  •  Fácil Brownies vegan com manteiga de amendoim é a receita ideal para o lanche ou para uma sobremesa sem culpa. A manteiga de amendoim é o creme para barrar mais delicioso e natural, rico em proteínas e fibras, sem adição de sal, óleos hidrogenados, […]

Bolachas de batata doce e cacau

Para um dia fora de casa o ideal é precaverem-se e levar algo prático para terem sempre à mão. Para este efeito sugerimos uma receita de Bolachas de batata doce e cacau, que servem perfeitamente como barras energéticas super saborosas e que duram várias semanas. O que acham? Experimentem, não […]

Douradas Escaladas com Batata doce

A dourada escalada acompanhada com batata doce é uma refeição leve, saborosa e muito fácil de fazer. Rico em proteínas e com um teor mais elevado de água, o peixe é um bom substituto da carne e considerado um alimento completo. Desfrutem desta refeição! 4 Porções  •  35 minutos  •  […]