Gostam de lasanha mas evitam comer por ser sempre muito calórica? Hoje desmistificamos tudo isso com esta receita acabadinha de sair do forno de lasanha vegetariana. Para além se saborosa é uma receita muito versátil onde podem usar os ingredientes que mais gostarem! Experimentem esta deliciosa receita saudável de lasanha […]
Etiqueta: Cogumelos
Quiche vegetariana sem massa
Prato Principal • 2 doses • 25 Minutos • Fácil A partir de hoje já vai ser possível deliciarem-se, de uma forma saudável, com a refeição mais prática de todas : QUICHE . Sem massa, cheia de sabor e um prato onde podem usar a vossa criatividade personalizando cada quiche que […]
Legumes no forno
Acompanhamento • 4 doses • 55 Minutos • Fácil Os legumes já não são o que eram .. Agora é muito mais saboroso e fácil comer legumes ! Esta receita é muito simples e serve para acompanhar peixe, carne, e para alguns até pode ser uma óptima refeição. Basta juntar os […]
Húmus de Cogumelos
Sem ideias para um snack leve e saudável? Temos a solução ideal : Húmus de Cogumelos. Num instante têm um lanche nutritivo e saboroso. Aproveitem! Entrada • 4 Porções • 10 Minutos • Muito Fácil Foto: Pixabay
Pizza Vegetariana
Agora não há desculpas para não comer pizzas, mesmo para os intolerantes ao glúten. 4 Porções • 50 minutos • Fácil Foto: Pexels
Risotto de Quinoa com Champignons Vegan
O Risotto significa “pequeno arroz” e é um prato italiano que surgiu na Lombardia. A receita original só foi criada em 1574 numa festa de casamento. O criador do Risotto foi Valério di Fiandra (responsável pela criação das vitrais da Catedral de Milão). Quando a sua filha resolveu casar, Fiandra ofereceu […]
Lasanha Vegetariana
É difícil encontrar quem não goste de lasanha. Seja para uma refeição casual ou para receber amigos em casa, é sempre uma boa opção. Com a versão vegetariana deste prato tão saboroso, ninguém se vai sentir culpado, para além de ser saudável e muito fácil de fazer. Feita com ingredientes leves […]