Tag: Cogumelos

Lasanha vegetariana sem massa

Gostam de lasanha mas evitam comer por ser sempre muito calórica? Hoje desmistificamos tudo isso com esta receita acabadinha de sair do forno de lasanha vegetariana. Para além se saborosa é uma receita muito versátil onde podem usar os ingredientes que mais gostarem! Experimentem esta deliciosa receita saudável de lasanha […]

 

Quiche vegetariana sem massa

Prato Principal  •  2 doses •  25 Minutos  •  Fácil A partir de hoje já vai ser possível deliciarem-se, de uma forma saudável, com a refeição mais prática de todas : QUICHE . Sem massa, cheia de sabor e um prato onde podem usar a vossa criatividade personalizando cada quiche que […]

 

Legumes no forno

Acompanhamento  •  4 doses •  55 Minutos  •  Fácil Os legumes já não são o que eram .. Agora é muito mais saboroso e fácil comer legumes ! Esta receita é muito simples e serve para acompanhar peixe, carne, e para alguns até pode ser uma óptima refeição. Basta juntar os […]

 

Húmus de Cogumelos

Sem ideias para um snack leve e saudável? Temos a solução ideal : Húmus de Cogumelos. Num instante têm um lanche nutritivo e saboroso. Aproveitem! Entrada  •  4 Porções  •  10 Minutos  •  Muito Fácil   Foto: Pixabay  

 

Pizza Vegetariana

Agora não há desculpas para não comer pizzas, mesmo para os intolerantes ao glúten. 4 Porções  •  50 minutos  •  Fácil     Foto: Pexels  

 

Risotto de Quinoa com Champignons Vegan

O Risotto significa “pequeno arroz” e é um prato italiano que surgiu na Lombardia. A receita original só foi criada em 1574 numa festa de casamento. O criador do Risotto foi Valério di Fiandra (responsável pela criação das vitrais da Catedral de Milão). Quando a sua filha resolveu casar, Fiandra ofereceu […]

 

Lasanha Vegetariana

É difícil encontrar quem não goste de lasanha. Seja para uma refeição casual ou para receber amigos em casa, é sempre uma boa opção. Com a versão vegetariana deste prato tão saboroso, ninguém se vai sentir culpado, para além de ser saudável e muito fácil de fazer. Feita com ingredientes leves […]