Somos um site de receitas saudáveis e amigas do corpo. Uma grande variedade de receitas variadas em várias categorias como Vegan, Vegetariano, Gluten-Free ou baixo em colesterol.
Procuram uma sobremesa rápida e saudável? Não procurem mais e experimentem o nosso Brownie Light. A preparação é muito rápida e é só colocar no micro-ondas para cozinhar! Para desfrutar sem culpas 😉 Sobremesas • 1 dose • 5 Minutos • Fácil Bom Apetite!
Esta é uma sobremesa tão fácil e tão rápida de fazer que nem vão acreditar no quão saborosa vai ficar! É uma ideia simples que decidimos partilhar para poderem experimentar em vossa casa . A receita fica já aqui em baixo! Bom apetite! Sobremesa • 4 doses • 20 Minutos • Fácil […]
Quem é que não gosta de um bom smoothie? Preparámos uma receita especial para vocês : Smoothie de maçã e spirulina. Experimentem e comprovem o sabor, o valor nutritivo e o aspecto que é incível! Snack • 1 dose • 15 minutos • Fácil
Quem adora cheescake ?! Então esta receita é para vocês .. Uma opção saudável e muito fácil de fazer que vai fazer as delicias lá em casa. O topping pode ser o que quiserem mas a base só pode ser esta .. Experimentem e digam o que acharam ! Snack […]
As barras de cereais são a escolha de muitas pessoas para um snack entre refeições. Além de práticas são a opção ideal para levar para o trabalho. Bem sabemos que podemos comprar barras energéticas já feitas mas não há nada melhor que saber exactamente o que estamos a comer. As nossas barrinhas […]
Para um dia fora de casa o ideal é precaverem-se e levar algo prático para terem sempre à mão. Para este efeito sugerimos uma receita de Bolachas de batata doce e cacau, que servem perfeitamente como barras energéticas super saborosas e que duram várias semanas. O que acham? Experimentem, não […]
Se quer supreender lá em casa com uma sobremesa acolhedora e caseira, temos a sugestão ideal para o fazer: Uma tarte de maçã com farinha de aveia, decorada com mel e canela. Soa-lhe bem? Vai saber ainda melhor … Bom proveito! Sobremesa • 8 Porções • 45 Minutos • Fácil Foto: Freepik