Mousse de abóbora

A abóbora é um legume muito utilizado na cozinha de muitos países e tem várias vantagens para a nossa saúde. Este alimento ajuda a fortalecer o sistema imunitário, auxilia na perda de peso e ainda aumenta a sensação de saciedade. Para esta mousse vão precisar de apenas de 4 ingredientes. Vamos a esta super receita?

 

Ingredientes

  • 3/4 chávena de chá de puré de abóbora
  • 1/4 chavena de chá de leite de coco sem açúcar
  • 1 colher de chá de gengibre
  • 1/2 colher de chá de canela

Preparação

  • Misturar todos os ingredientes
  • Servir

Dica: Servir com creme de coco por cima (parte mais cremosa de uma lata de leite de coco)

 

 
Sumário
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Nome da Receita
Mousse de abóbora
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