A abóbora é um legume muito utilizado na cozinha de muitos países e tem várias vantagens para a nossa saúde. Este alimento ajuda a fortalecer o sistema imunitário, auxilia na perda de peso e ainda aumenta a sensação de saciedade. Para esta mousse vão precisar de apenas de 4 ingredientes. Vamos a esta super receita?
Ingredientes
- 3/4 chávena de chá de puré de abóbora
- 1/4 chavena de chá de leite de coco sem açúcar
- 1 colher de chá de gengibre
- 1/2 colher de chá de canela
Preparação
- Misturar todos os ingredientes
- Servir
Dica: Servir com creme de coco por cima (parte mais cremosa de uma lata de leite de coco)
Sumário
Nome da Receita
Mousse de abóbora
Autor
Friendly Food
Publicado em
Tempo de preparação
Tempo de confecção
Tempo Total